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√ダウンロード バランス ���ール イラスト 707880-かわ���い バランス ボール イラ���ト

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バランスボールを使うメリット 運動が苦手でも出来るから 座るだけでも運動になるから 関節に負担がかかりにくい 不安定さが運動の強度を高めるから その人に合わせた